For deg som idrettsforelder kan det oppstå usikkerhet rundt ungdommer og deres forhold til mat, kropp og mental helse. Ungdommer er i en sårbar utviklingsfase, og det hersker mange myter om kosthold, trening og dietter. Hvordan kan vi som foreldre møte ungdommen gjennom disse årene? Foreldrewebinaret vil gi deg en innsikt i hvordan treningen bør tilpasses utviklingsfasen, hvordan du kan vite at ungdommen spiser nok og variert- og du vil få tips og råd om hvordan kommunisere med ungdommen rundt kropp og vekt. 

Etter dette webinaret tar du med deg praktiske tips og råd til din idrettsungdom. Du får også en unik mulighet til å kunne stille konkrete spørsmål du måtte ha til kvalifiserte foredragsholdere. 

 

Foredragsholdere

- Halvard Grendstad, forsker ved Norges idrettshøgskole

- Kristin L. Jonvik og Katja S. Ødegaard, rådgivere Sunn idrett

- Mathias Almenningen, rådgiver i psykologi

 

Deltakelse er gratis, men krever påmelding innen 4. november https://surveys.enalyzer.com/survey/linkindex?pid=d4daq8di